Apa yang kamu lakukan ketika kamu sedang patah hati ?
Aku pernah patah hati, aku ngga bisa makan seperti orang normal. Rasanya hari hari ku selalu sedih, Mood ku berantakan, apalagi saat itu aku sedang melaksanakan ujian akhir di masa perkuliahanku. Aku terlihat seperti perempuan yang sangat menyedihkan, dan yang paling membuatku malu adalah aku menjadi seperti itu hanya karena cinta. Hampir 3 bulan aku seperti orang gila, aku cukup realistis dan emosional. Ketika patah hati, ini yang aku lakukan. Biarkan dirimu jatuh kedalam lubang kesedihan hingga kamu bosan berada disana.
Ketika aku sedih, teringat apapun tentang memori yang terkenang, aku biarkan diriku menangis. akupun benci menjadi perempuan cengeng, tapi ini proses. berbulan-bulan aku masih menangis. lepaskan saja segala yang kamu rasakan dalam tangisan. jangan malu, tapi tidak diumbar juga. sebagai perempuan kita harus selalu tampil elegan. Kamu harus membuat perjanjian terhadap dirimu sendiri, patah hati ini hanya milikmu sendiri, tanggunganmu, berpikirlah bahwa mantanmu pun tidak akan peduli terhadap apa yang kamu rasakan, jadi harus kamu atasi sendiri. Kuatkan hatimu untuk tidak melakukan interaksi dalam bentuk apapun terhadap mantan pacarmu, tidak ada stalking juga. kamu bisa bebas menangisi apa yang ada di otakmu tentang dia. Beri ukuran batasan waktu untuk dirimu sesuai dengan kemampuanmu mengatasi masalah hati dan setelah itu kamu harus mencoba bangkit dan merangkak keluar dari lubang itu. Kalau aku, aku beri diriku waktu hingga 1 tahun. Hanya kebiasaan yang berubah, kebiasaan tidak bersama dia lagi di hari hari mu. itu pun bukan hal yang buruk, yakinkan dirimu bahwa Tuahn menyiapkan yang lebih baik untukmu. Kamu bisa beribadah untuk membantu kebutuhan rohanimu dan mendoakan dirimu agar bisa menjadi perempuan yang lebih kuat dari sebelumnya dan melewati patah hati yang sedang dialami.
Lalu setelah kamu lega sedikit, kamu bisa mulai dengan kegiatan ringan yang menyenangkan bagimu. Traveling paling ampuh, apalagi bersama teman atau hobi apapun yang kamu miliki. darisana kamu akan mendapat pengalaman baru. tingkatkan kualitas dirimu, lakukan segala hal yang positif. Jika kamu tidak bersedih ketika mendengar namanya, atau bahkan melihat dia disuatu tempat itu tanda nya kamu sudah melewati level ini dan berhasil mengatasi masalah yang kamu hadapi dan kamu menjadi satu level lebih tinggi daripada kamu yang sebelumnya.
Untuk mengatasi patah hati jangan gunakan orang lain untuk dilampiaskan, beri waktu untuk dirimu sendiri hingga kamu siap untuk jatuh cinta lagi. Tenang saja itu akan mengalir dengan sendirinya. Jangan takut menjadi single, ini hanya tentang proses.
